Yoga-Kurse

Neu bei uns:

Yogakurse mit Dasha, einer ausgebildeten Yogalehrerin.

In einem seperaten Bereich des Kunst-Cafes entstand ein neuer heller Yoga-Raum.

Hier bietet die erfahrene Yogalehrerin Dasha - außerhalb des Cafebetriebes - Hatha/Vinyasa-Yogastunden an.

Geeignet für Einsteiger, als auch für Yoga-Erfahrene.

Der Focus liegt dabei auf dem Zusammenspiel von achtsamer Bewegung und Atmung.

Wenn Du Deinem Körper und Geist mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Entspannung schenken möchtest, bist Du bei uns richtig, egal wie alt Du bist.

Für Anmeldung und /oder nähere Informationen steht Dasha telefonisch -0173 9957934- gerne zur Verfügung

Kursplan:

Montag

10:00 - 11:00

20:00 - 21:00

Dienstag

8:00 - 9:00

10:00 - 11:00

Donnerstag

8:00 - 9:00

20:00 -21:00

Freitag

8:00 - 9:00